红薯,这是很多人都是喜欢吃的,是好吃到不要不要的,那么吃完红薯可以吃香蕉吗?吃完红薯隔多久可以吃香蕉:

吃完红薯可以吃香蕉吗;

吃完红薯之后不建议吃香蕉。

红薯是一种富含淀粉的成分,本身不易消化,并且还含有氧化酶,可以将碳水化合物氧化,产生气体,导致身体出现腹胀等消化不良的情况,香蕉碳水化合物含量也不低,会加重消化不良的情况,同时香蕉性寒,会增加肠胃滑利性,消化不良的时候容易出现腹泻的情况。

吃过红薯多久之后可以吃香蕉:

吃红薯4个小时之后可以吃香蕉。

红薯本身富含淀粉和粗纤维,因此不易消化,食用红薯4个小时之后,肠胃中的红薯都被消化吸收了,此时再食用香蕉不会加重肠道的消化负担,也不会因为红薯的氧化酶而苍耳大量的气体导致腹胀、腹痛的情况。

吃过红薯是不能立马吃香蕉的,还是要隔4个小时才能吃的。