在生完孩子后,大多数女性都是愿意给自己的宝宝喂奶的,毕竟孩子的健康才是最重要的,让一些女性感到苦恼的是,自己在喂奶后出现了大小奶的情况,也就是乳房一边大一边小,她们当然想知道可以改善大小奶的方法,那么,哺乳后大小奶怎么办?

哺乳后大小奶怎么办?

1、坚持戴哺乳胸罩

戴上胸罩后,乳房有了支撑和扶托,血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。选购可拆卸衬垫的胸罩,技巧性地使用衬垫,就可以让胸型看起来对称。

2、按摩乳房

当一侧乳房堵塞奶量减少,宝宝吸吮困难,就不愿意吸这一侧的乳头。妈妈可以采取按摩的手法对较小、乳汁较少侧的乳房进行按摩,刺激乳汁分泌。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次;用手托住乳房,向颈部方向轻轻上推,当按摩到达乳房最上端时,再采用相同方式让乳房由上至下回复原位。

3、坚持正确的哺乳姿势

在哺乳期内,妈妈应均衡地用两侧乳房哺乳宝宝,两侧乳房轮流优先充分排出乳汁,避免长期偏重一侧乳房,导致乳房不对称,也减少因为乳量不对称而导致乳腺炎的风险。

4、增加乳量少的一侧乳房排乳

如果已经出现乳房大小不一致的趋势,每次哺乳时先给宝宝吃小的那侧乳房,增加哺乳次数。

哺乳后为什么会出现大小奶?

2、一些妈妈在哺乳时总是更习惯先让宝宝吸同一侧乳房,会使先被吸的乳房分泌奶量较多,两侧乳房发育不一致,一侧奶水比较少,宝宝不愿意吸,又哭又闹,妈妈心疼就少喂或干脆不喂该侧乳房,致使乳房大小不一致的情况愈加严重。

3、经常被宝宝吮吸的一侧乳房会因为涨奶而出现不舒服,有些妈妈会排空较大的乳房,这样的做法更加刺激了乳汁的分泌,加重了两侧乳房的大小差异。

4、睡眠习惯,宝妈睡觉的时候习惯一侧睡,这种睡眠习惯使一侧乳房承受身体重量,而出现发育不对称的情况。

现在女性应该清楚哺乳后大小奶怎么办好了,其实,对于大小奶,预防胜于治疗,女性应该在喂奶的时候就注意预防,要让宝宝把两边乳房的奶水都吃到,如果有多余的奶,应该用吸奶器吸出,喂奶时应该注意戴文胸,另外还可以对乳房进行按摩。

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