月子是每个女人都要经历的人生中最重要的事，必须重视。这是作为一个女生必须要知道了解的问题。很多孕妇都会去催乳师那做初乳，但是女生们有多少知道的催乳一些注意事项？该怎样去坐初乳，什么时候去做初乳吗？怎样在月子期间做好的保养工作？让自己的身体越来越健康。
催乳师是把初乳浪费了吗？
1.催乳师是通过对乳房的整体进行按摩挤压，这样对于穴道和疏通乳腺起到了最大化的刺激，所以能推出来好多奶,最后是不会浪费的。
2.有的妈妈在孕期非常辛苦，压力过大，乳腺没能发育地完好，产后3天还不见初乳下来。或者妈妈患有乳腺增生，或高龄产妇，就需要专业的催乳按摩来帮助泌乳，减少痛苦。
3.有些技能差的催乳师在操作中见按摩没有成效，干脆就把乳房当馒头一样胡乱揉捏，极有可能导致乳腺管破裂。所以，宝妈产妇请催乳师一定要谨慎。
4.如果是不专业的催乳师用蛮力按摩，不但起不到催乳的效果，反而会破坏乳腺组织，带来乳汁淤积，引发炎症。
初乳到底好不好?
1.人初乳对宝宝来说十分好。这股稠黄色（有时呈透明）的液体号称是液态黄金，富含抗体和白血球，可以帮助宝宝对抗各种病毒细菌
2.研究甚至指出，它可刺激宝宝免疫系统制造抗体。初乳也可以在宝宝的肠道内形成保护膜，阻止有害病菌侵袭稚弱的消化系统、对抗过敏等问题
3.鸡肉含有丰富的蛋白质，多食用对母亲和胎儿都好，尤其是鸡汤，营养更加丰富，鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。
4.初乳的好处远不至此，它还可以刺激宝宝排出胎便、消除胆红素、减低黄疸机率。初乳非常好消化蛋白质、维生素、矿物质很多，而且低脂低糖，是面对未来营养挑战很棒的开胃点心。
总之，不要随便找一个人就对你的乳房又揉又捏，也不要用一些长辈们所传授的土方法。女孩子在月子期间一定不能掉以轻心。一旦发现有什么症状，立即去医院检查，这也是对家人和朋友的一个交代。对自己负责任就是对别人负责任。生孩子是女人一辈子的事情医用物品要谨遵医嘱。呵护自己的身体健康。
