怀孕可以吃百香果。百香果是日常生活中比较多见的水果,其中含有大量的维生素和番茄红素以及微量元素等营养物质,怀孕的女性食用后能够补充机体所需营养成分,有利于促进胎儿的生长发育,同时还能够增强母体免疫能力和抵抗能力,另外百香果中所含的粗纤维还能起到润肠通便的作用,有益于身体健康,因此怀孕期间可以食用,但食用的时候要控制摄入量,以免大量的吃百香果造成胃肠道负担。

发表评论

后才能评论