撒狗粮是什么意思(夫妻撒狗粮经典回复)
北京，11月10日(赵鹏)经常上网的人一定听说过“传播狗粮”这个词。年轻的网友习惯称单身人士为“单身王”，有些情侣更是以“扔狗粮”来表达爱意和好感。那么，为什么有些夫妻会频繁“扔狗粮”呢？对此，人民日报在线科学中国采访了北京回龙观医院精神科主任医师王志仁、北京大学第六医院精神科副主任医师宋玉庆。让我们看看他们说了什么。
2017年8月27日，杭州单身青年男女晒书织布相亲，过了一个宋代的中国情人节。(魏伟/人民图片)
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“示爱，或者‘扔狗粮’，有时候是一种发自内心的表达。比如有些情侣感情很深，走路时忍不住牵手。只要动作不太私密，一般都没问题。”宋玉庆介绍，“但少数人示爱不是为了表达自己的感情，而是为了刻意吸引别人的注意。比如有些男人虽然对女朋友没有太深的感情，但是喜欢在朋友熟人面前假装和女朋友很亲密，以示自己是正常的男人或者和女朋友关系很好。在这个时候，他们应该警惕自己是否有一些心理问题。如果情况严重，他们应该及时咨询心理医生。”
王志仁补充道，“秀恩爱其实并不是什么新鲜事，但在过去，情侣们秀恩爱的平台和机会很少，比如只能在聚会上秀恩爱等。如今，随着微信、微博等社交媒体的出现和发展，秀恩爱的现象更加多样和普遍，单身人士更容易“收到”情侣们扔出来的狗粮，会让人觉得秀恩爱的人更多了。\”
虽然秀恩爱在大多数情况下是情侣的个人行为，但有时也会在不经意间对周围的“单身王”造成1万分的伤害。为什么有些“单身”对“狗粮”更敏感？宋玉庆说:“这种心理多半是出于对离婚的向往。他们希望自己能有一个像那些表现出爱的人一样合适的伴侣。对于这些人，首先要认识到，这种简单的向往和羡慕是一种正常的心理状态；其次，要充满自信，尤其是对于暂时找不到合适伴侣或者刚分手的单身人士。不要因为所有的原因而自责。你要知道，在茫茫人海中找到一个合适的伴侣并不容易，但只要你调整好状态，充满信心，未来还是会有很多机会的。”
此外，还有一些“单身王”经常在朋友圈发表“脱不了榜”的自嘲言论。王志仁说:“自嘲是缓解压力的好方法。只要不涉及什么特别隐私的事情，适当的自嘲就可以放松和调整心态。不过，值得注意的是，如果自嘲言论中有一些负面倾向，比如试图伤害自己，就需要警惕自己是否患有某种精神疾病。”
受访专家:北京回龙观医院精神科主任医师王志仁，北京大学第六医院精神科副主任医师宋玉庆。
